-
Kitap İnceleme: Jules Payot – İrade Terbiyesi
Jules Payot - İrade Terbiyesi Kitap Yorumu
-
Öz Güven Nasıl Kazanılır?
Öz güven; insanın kendine olan güvenme duygusudur. Kişinin kendine ve yeteneklerine olan inancı, kişinin kendisiyle barışık olması, öz güven tanımlarına dahil edilebilir.
-
Kendine dön…
Kendimize vakit ayırmak ve kalbimizin sesini dinlemek için dünyayı bazen sessize almak gerekiyor. Hayatımızın hiçbir döneminde iç sesimize bu kadar kulak verebildiğimiz ve kendimize dönebildiğimiz bir zaman daha olmamıştı.
-
Eşyalar üzerine…
Bir evi ev yapan nedir sizce? Eşyalar mı insanlar mı? Eşyalar yalnızca ihtiyacımızı karşılamak için vardır. Araç değil de amaç haline dönüştüğünde evinizde bir karmaşa olur.
-
“Hayır” diyebilmek…
"Hayır" diyebilmek ve "sınırlarımızı koruyabilmek" şu dünyada yaşamımızı kolaylaştıran ve verimliliğimizi artıran iki önemli beceri. Ancak bu durum bazen zorlaşabiliyor ve bizi hiç de istemediğimiz sonuçlara götürebiliyor.
-
Kendin Olmak Neydi?
Yeni yazımda Coco Chanel'in sözüne yer vermek istedim. "Kendin olmaya karar verdiğin an güzelleşirsin." Bu sözü gördüğüm ilk anda hafızamın bir köşesine kazımıştım. Neydi kendin olmak? Televizyon kanalları ve sosyal medya bize devamlı "Nasıl olmamız, nasıl yaşamamız gerektiği" hakkında yayınlar sunarken, insanlar rahatlıkla sanki buna hakları varmışçasına yaşamlarımız hakkında söz sahibi olurken, nasıl kendimiz olabiliriz?
-
İkigai Nedir?
İkigai; hayat amacı edinme ve yeni bir güne başlama nedeni olarak tanımlanmaktadır. Japonlara göre her insanın bir ikigai'si vardır. İkigai'niz; hayat gayeniz, tutkularınız, mesleğiniz olabilir.
-
Osho – Aşk Özgürlük Tekbaşınalık (İlişkilerde Çözüm) Kitabından 18 Aydınlatıcı Alıntı
Kendini sev... Birbirinizi sevin ama aşktan bağlar üretmeyin. Aşk bir armağan olmalı ama bedeli olmamalı... Aşk bağlılığa dönüştüğü anda ilişki haline gelir. Aşk taleplerde bulunduğu anda hapishaneye benzer. Özgürlüğünü elinden alır; göklerde uçamazsın, kafeslenmişsindir. Aşkın özgürlük verici bir kalitede olması lazım, sana zincir vurması değil; sana kanat takıp mümkün olduğunca yükseklere uçmanı sağlaması lazım.
-
Daha Verimli Bir Yaşam Sürmek İçin 5 Altın Kural
Kendinize zaman ayırın. Kahvaltı yapmayı alışkanlık haline getirin. Spor yapmayı önemseyin. Uyku düzeninize dikkat edin. Hayatınızın her alanında sadeleşin, azaltın ve daha düzenli biri olmaya çaba sarf edin.
Bunları da beğenebilirsiniz
Kimyasalsız, Doğal Bakım Yöntemleri
Minimalizmle İlgili 14 Kitap Önerisi
Gardırop Detoksu Nedir?
