Ebru Bektaşoğlu

Daha iyiye, daha güzele doğru

  • Ana Sayfa
  • Hakkımda
  • Kişilerarası İletişim
  • Toplumsal Cinsiyet
  • Sürdürülebilir Yaşam
  • Deneyim
    • Kişisel Gelişim
    • Kişisel Bakım
    • Kozmetik
    • Röportaj
    • Konuk Yazar
    • Gezgin
    • Bakır Saç
    • Kızıl Saç
    • Saç Bakımı
  • İletişim
  • Ana Sayfa
  • Hakkımda
  • Kişilerarası İletişim
  • Toplumsal Cinsiyet
  • Sürdürülebilir Yaşam
  • Deneyim
    • Kişisel Gelişim
    • Kişisel Bakım
    • Kozmetik
    • Röportaj
    • Konuk Yazar
    • Gezgin
    • Bakır Saç
    • Kızıl Saç
    • Saç Bakımı
  • İletişim
  • sağlıklı beslenme tüyoları
    Sürdürülebilir Yaşam

    Sağlıklı Beslenme Tüyoları

    27 Mart 2020 /

    Karantina günlerinden ve yeni bir yazıdan herkese merhabalar. Birçoğumuz evde olduğumuz için daha az hareket ediyoruz. Eğer beslenmemize dikkat etmezsek ve egzersiz yapmazsak bu süreçte kilo alacağımız bir gerçek. Bu nedenle, karantina sürecini sağlıklı beslenme ve egzersizle geçirerek fazla kilo alımının önüne birlikte geçebiliriz.

    daha fazla oku
    Ebru Bektaşoğlu 2 Yorumlar

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Yavaşla ve Dönüştür

    Yavaşla ve Dönüştür

    17 Kasım 2019
    Yeryüzüne Verdiğimiz Zararın Ölçüsü: Karbon Ayak İzi

    Yeryüzüne Verdiğimiz Zararın Ölçüsü: Karbon Ayak İzi

    21 Kasım 2019
    Vintage, retro ve antika kavramlarına yakından bakış

    Vintage, Retro ve Antika Kavramlarına Yakından Bakış

    10 Kasım 2019
  • Evde Yapabileceğiniz 7 Keyifli Aktivite
    Sürdürülebilir Yaşam

    Evde Yapabileceğiniz 7 Keyifli Aktivite

    18 Mart 2020 /

    Yeni bir yazıdan herkese merhabalar. Sağlıklı ve güzel bir gün geçirmenizi diliyorum. Birçoğumuz corona virüse karşı önlem alma amaçlı evlere kapanmış durumdayız. Hem kendi sağlığımız için hem de başkalarının sağlığı için temizliğe dikkat ettiğimiz gibi insanlarla olan temasımıza da dikkat etmemiz gerekiyor. Bu zor süreci çoğunlukla evde geçirecek olanlar için faydalı olabileceğini düşündüğüm bir yazı hazırlamak istedim. Evde verimli zaman geçirmek için siz de bu aktiviteleri yapabilirsiniz.

    daha fazla oku
    Ebru Bektaşoğlu 0 Yorum

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Azalt Ferahla Paylaş Çoğal

    Azalt Ferahla, Paylaş Çoğal

    27 Kasım 2019
    Vintage, retro ve antika kavramlarına yakından bakış

    Vintage, Retro ve Antika Kavramlarına Yakından Bakış

    10 Kasım 2019
    İkigai

    İkigai Nedir?

    15 Şubat 2020
  • Haruki Murakami - Koşmasaydım Yazamazdım Kitabından 10 Enfes Alıntı
    Deneyim,  Kişisel Gelişim

    Haruki Murakami – Koşmasaydım Yazamazdım Kitabından 10 Enfes Alıntı

    9 Aralık 2019 /

    “Neden birini çok sevmek, aynı zamanda o insanı derinden yaralamakla aynı olsun ki? Yani eğer öyleyse, birini çok sevmenin ne anlamı var ki?” “Nedendir bilmem, eskiden beri bir başkasına üstün gelmek ya da yenilmek pek umrumda olmadı.” “Geçmem gereken bir rakip varsa, bu geçmişteki kendimden başka kimse olamaz.” “Koşma hızım ne kadar düşerse düşsün yürüyemezdim. Kuralım buydu. Eğer kendi belirlediğim kuralı bir kez bile çiğneyecek olursam, sonrasında birçok kuralı daha çiğnemem gerekirdi.” “Evet, ben elbette büyük bir koşucu değilim. Fakat bu hiç de önemli bir sorun değil. Dünkü kendimi biraz olsun geçebilmek; önemli olan işte bu.” “Benim daha çok yalnızlığı seven bir karakterim vardır. Hayır biraz daha net ifade edecek…

    daha fazla oku
    Ebru Bektaşoğlu 2 Yorumlar

    Bunları da beğenebilirsiniz

    bilinçaltının gücü

    Bilinçaltının Gücü’nden Altın Alıntılar

    21 Ağustos 2020
    Lunette Menstrüel Kupa

    Sıfır Atık Yaşam İçin; Uzun Ömürlü, Ekonomik, Vegan, Çevre ve İnsan Dostu Lunette Menstrüel Kupa

    24 Ekim 2019
    kızıl saç

    Kızıl Saç ile İlgili En Çok Aldığım Sorular ve Yanıtlarım

    22 Haziran 2020
  • Daha Verimli Bir Yaşam Sürmek İçin 5 Altın Kural
    Sürdürülebilir Yaşam

    Daha Verimli Bir Yaşam Sürmek İçin 5 Altın Kural

    6 Aralık 2019 /

    Kendinize zaman ayırın. Kahvaltı yapmayı alışkanlık haline getirin. Spor yapmayı önemseyin. Uyku düzeninize dikkat edin. Hayatınızın her alanında sadeleşin, azaltın ve daha düzenli biri olmaya çaba sarf edin.

    daha fazla oku
    Ebru Bektaşoğlu 3 Yorumlar

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Yeryüzüne Verdiğimiz Zararın Ölçüsü: Karbon Ayak İzi

    Yeryüzüne Verdiğimiz Zararın Ölçüsü: Karbon Ayak İzi

    21 Kasım 2019
    Evde Yapabileceğiniz 7 Keyifli Aktivite

    Evde Yapabileceğiniz 7 Keyifli Aktivite

    18 Mart 2020
    detoks

    Gardırop Detoksu Nedir?

    20 Mart 2020

Hakkımda

Çok okurken çok gezen, sürdürülebilir yaşamı destekleyen, daima cinsiyet eşitliğine inanan, doğaya ve spora düşkün bir müzmin beyaz yakalı.

Bloğuma ‘’Hoş geldin!’’ 🙂

Gel tanış olalım

Yazılarım Mailine Gelsin

Ara

TWITTER

Tweets by @EbruBektasoglu

Son Yazılar

  • City Color Copper Far Paleti İncelemesi
  • Ürün İnceleme: Dermokil Vegan Kil, Avokado ve E Vitaminli Doğal Saç Maskesi
  • Saç Boyası Açıldıktan Sonra Saklanır mı?
  • Saçlarınızı Yıpratmadan Doğal Rengini Nasıl Açabilirsiniz?
  • Saç Ne Zaman Boyanmaz?

Son Yorumlar

  • En Sevdiğim Kızıl Saç Boyaları için Ebru Bektaşoğlu
  • En Sevdiğim Kızıl Saç Boyaları için İrem
  • Dip Boyası Nasıl Yapılır? için Ebru Bektaşoğlu
  • Dip Boyası Nasıl Yapılır? için Seher
  • Kitap İnceleme: Stefan Zweig – Kızıl için Ebru Bektaşoğlu

Arşivler

  • Nisan 2022
  • Mart 2022
  • Şubat 2022
  • Ocak 2022
  • Aralık 2021
  • Kasım 2021
  • Ekim 2021
  • Ağustos 2021
  • Temmuz 2021
  • Haziran 2021
  • Mayıs 2021
  • Nisan 2021
  • Mart 2021
  • Şubat 2021
  • Ocak 2021
  • Aralık 2020
  • Kasım 2020
  • Ekim 2020
  • Eylül 2020
  • Ağustos 2020
  • Temmuz 2020
  • Haziran 2020
  • Mayıs 2020
  • Nisan 2020
  • Mart 2020
  • Şubat 2020
  • Ocak 2020
  • Aralık 2019
  • Kasım 2019
  • Ekim 2019
WP Royal tarafından Ashe teması.