Ebru Bektaşoğlu

Daha iyiye, daha güzele doğru

  • Ana Sayfa
  • Hakkımda
  • Kişilerarası İletişim
  • Toplumsal Cinsiyet
  • Sürdürülebilir Yaşam
  • Deneyim
    • Kişisel Gelişim
    • Kişisel Bakım
    • Kozmetik
    • Kızıl Saç
    • Bakır Saç
    • Saç Bakımı
    • Öneri
    • Vegan
    • Günlük
    • Gezgin
    • Röportaj
    • Konuk Yazar
  • İletişim
  • Ana Sayfa
  • Hakkımda
  • Kişilerarası İletişim
  • Toplumsal Cinsiyet
  • Sürdürülebilir Yaşam
  • Deneyim
    • Kişisel Gelişim
    • Kişisel Bakım
    • Kozmetik
    • Kızıl Saç
    • Bakır Saç
    • Saç Bakımı
    • Öneri
    • Vegan
    • Günlük
    • Gezgin
    • Röportaj
    • Konuk Yazar
  • İletişim
  • şifa
    Sürdürülebilir Yaşam

    Corona Günlerinde Şifalı Bilgiler

    19 Kasım 2020 /

    Corona virüsle mücadelede beslenme önerileri

    daha fazla oku
    Ebru Bektaşoğlu 0 Yorum

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Azalt Ferahla Paylaş Çoğal

    Azalt Ferahla, Paylaş Çoğal

    27 Kasım 2019
    Neden Tasarruf Edemiyoruz

    Neden Tasarruf Edemiyoruz?

    5 Mart 2020
    Kumaş Seçerken Dikkat Etmeniz Gereken Noktalar

    Kumaş Seçerken Dikkat Etmeniz Gereken Noktalar

    14 Şubat 2020
  • kilo vermeye yardımcı çaylar
    Sürdürülebilir Yaşam

    Kilo Vermeye Yardımcı 5 Çay

    24 Mayıs 2020 /

    Yeni bir yazıdan herkese merhabalar. Öncelikle Ramazan Bayramı'nızı kutluyorum, bu bayramın hepimize sağlık, sıhhat ve mutluluk getirmesini diliyorum. Bugünkü yazıyı, zayıflamaya yardımcı olan çaylar üzerine hazırlamak istedim. Fakat yalnızca bu çayları içip zayıflayacağınızı düşünürseniz yanılırsınız. Biraz sonra sayacağım çayları, destekleyici olarak görmelisiniz. Sağlıklı beslenme ve düzenli spor ile bu çayları da içerseniz kilo vermeyi hızlandırabilirsiniz.

    daha fazla oku
    Ebru Bektaşoğlu 4 Yorumlar

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Bütçenizi Korumanız İçin 3 Yol

    Bütçenizi Korumanızın 3 Kolay Yolu

    24 Şubat 2020
    Neden Tasarruf Edemiyoruz

    Neden Tasarruf Edemiyoruz?

    5 Mart 2020

    Ürün İnceleme: Yves Rocher Besleyici Kolay Tarama Şampuanı

    22 Ocak 2026
  • sağlıklı beslenme tüyoları
    Sürdürülebilir Yaşam

    Sağlıklı Beslenme Tüyoları

    27 Mart 2020 /

    Karantina günlerinden ve yeni bir yazıdan herkese merhabalar. Birçoğumuz evde olduğumuz için daha az hareket ediyoruz. Eğer beslenmemize dikkat etmezsek ve egzersiz yapmazsak bu süreçte kilo alacağımız bir gerçek. Bu nedenle, karantina sürecini sağlıklı beslenme ve egzersizle geçirerek fazla kilo alımının önüne birlikte geçebiliriz.

    daha fazla oku
    Ebru Bektaşoğlu 2 Yorumlar

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Ürün İnceleme: Yves Rocher – Gençleştirici ve Yenileyici El ve Tırnak Kremi

    24 Şubat 2022
    ikinci el eşya

    Ankara’da İkinci El Eşya ve Kıyafet Nereden Alınır?

    9 Şubat 2021
    çiçek bakımı

    Çiçek Bakımıyla İlgili Pratik Bilgiler

    1 Haziran 2021
  • İkigai
    Deneyim,  Kişisel Gelişim,  Sürdürülebilir Yaşam

    İkigai Nedir?

    15 Şubat 2020 /

    İkigai; hayat amacı edinme ve yeni bir güne başlama nedeni olarak tanımlanmaktadır. Japonlara göre her insanın bir ikigai'si vardır. İkigai'niz; hayat gayeniz, tutkularınız, mesleğiniz olabilir.

    daha fazla oku
    Ebru Bektaşoğlu 0 Yorum

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Aşk Özgürlük Tekbaşınalık

    Osho – Aşk Özgürlük Tekbaşınalık (İlişkilerde Çözüm) Kitabından 18 Aydınlatıcı Alıntı

    29 Aralık 2019

    Sıkça Sorulan Sorular

    23 Aralık 2021
    Bu Hafta Bitirdiğim 7 Ürün

    Bu Hafta Bitirdiğim 7 Ürün

    22 Mart 2020
  • Daha Verimli Bir Yaşam Sürmek İçin 5 Altın Kural
    Sürdürülebilir Yaşam

    Daha Verimli Bir Yaşam Sürmek İçin 5 Altın Kural

    6 Aralık 2019 /

    Kendinize zaman ayırın. Kahvaltı yapmayı alışkanlık haline getirin. Spor yapmayı önemseyin. Uyku düzeninize dikkat edin. Hayatınızın her alanında sadeleşin, azaltın ve daha düzenli biri olmaya çaba sarf edin.

    daha fazla oku
    Ebru Bektaşoğlu 3 Yorumlar

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Kumaş Seçerken Dikkat Etmeniz Gereken Noktalar

    Kumaş Seçerken Dikkat Etmeniz Gereken Noktalar

    14 Şubat 2020
    su tasarrufu

    Su Tasarrufu Nasıl Yapılır?

    23 Mayıs 2020
    Şeylerin Hikayesi

    Sürdürülebilirlik Temalı Film Önerileri

    26 Aralık 2019

Hakkımda

Çok okurken çok gezen, sürdürülebilir yaşamı destekleyen, daima cinsiyet eşitliğine inanan, doğaya ve spora düşkün bir müzmin beyaz yakalı.

Bloğuma ‘’Hoş geldin!’’ 🙂

Gel tanış olalım

Ara

Arşivler

Son Yazılar

  • Nisan 2026 Favoriler
  • Çayyolu Antika Pazarı Gezi Notlarım
  • 2026 Kozmetik Favorileri
  • Kitap İnceleme: Feniçka – Lou Andreas-Salomé
  • Kitap İnceleme: Dubrovski – Aleksandr Sergeyeviç Puşkin

Son yorumlar

  • Saç Boyası Açıldıktan Sonra Saklanır mı? için Ebru Bektaşoğlu
  • Saç Boyası Açıldıktan Sonra Saklanır mı? için ŞENAY ORANLI
  • En İyi Bakır Saç Boyaları için Ebru Bektaşoğlu
  • En İyi Bakır Saç Boyaları için Esen
  • Dışı Sizi İçi Beni Yakar: Acısıyla Tatlısıyla Kızıl Saç Yolculuğum için Ebru Bektaşoğlu
WP Royal tarafından Ashe teması.