Ebru Bektaşoğlu

Daha iyiye, daha güzele doğru

  • Ana Sayfa
  • Hakkımda
  • Kişilerarası İletişim
  • Toplumsal Cinsiyet
  • Sürdürülebilir Yaşam
  • Deneyim
    • Kişisel Gelişim
    • Kişisel Bakım
    • Kozmetik
    • Kızıl Saç
    • Bakır Saç
    • Saç Bakımı
    • Öneri
    • Vegan
    • Günlük
    • Gezgin
    • Röportaj
    • Konuk Yazar
  • İletişim
  • Ana Sayfa
  • Hakkımda
  • Kişilerarası İletişim
  • Toplumsal Cinsiyet
  • Sürdürülebilir Yaşam
  • Deneyim
    • Kişisel Gelişim
    • Kişisel Bakım
    • Kozmetik
    • Kızıl Saç
    • Bakır Saç
    • Saç Bakımı
    • Öneri
    • Vegan
    • Günlük
    • Gezgin
    • Röportaj
    • Konuk Yazar
  • İletişim
  • şifa
    Sürdürülebilir Yaşam

    Corona Günlerinde Şifalı Bilgiler

    19 Kasım 2020 /

    Corona virüsle mücadelede beslenme önerileri

    daha fazla oku
    Ebru Bektaşoğlu 0 Yorum

    Bunları da beğenebilirsiniz

    less is more

    Less is More Nedir?

    2 Mayıs 2020
    anı biriktirmek

    Eşya Değil, Anı Biriktirin

    3 Ocak 2021
    Neden Tasarruf Edemiyoruz

    Neden Tasarruf Edemiyoruz?

    5 Mart 2020
  • kilo vermeye yardımcı çaylar
    Sürdürülebilir Yaşam

    Kilo Vermeye Yardımcı 5 Çay

    24 Mayıs 2020 /

    Yeni bir yazıdan herkese merhabalar. Öncelikle Ramazan Bayramı'nızı kutluyorum, bu bayramın hepimize sağlık, sıhhat ve mutluluk getirmesini diliyorum. Bugünkü yazıyı, zayıflamaya yardımcı olan çaylar üzerine hazırlamak istedim. Fakat yalnızca bu çayları içip zayıflayacağınızı düşünürseniz yanılırsınız. Biraz sonra sayacağım çayları, destekleyici olarak görmelisiniz. Sağlıklı beslenme ve düzenli spor ile bu çayları da içerseniz kilo vermeyi hızlandırabilirsiniz.

    daha fazla oku
    Ebru Bektaşoğlu 4 Yorumlar

    Bunları da beğenebilirsiniz

    All we need is minimalism

    All we need is minimalism

    2 Mart 2020

    Saça Faydalı Yağlar Hangileri?

    16 Şubat 2022
    sağlıklı beslenme tüyoları

    Sağlıklı Beslenme Tüyoları

    27 Mart 2020
  • sağlıklı beslenme tüyoları
    Sürdürülebilir Yaşam

    Sağlıklı Beslenme Tüyoları

    27 Mart 2020 /

    Karantina günlerinden ve yeni bir yazıdan herkese merhabalar. Birçoğumuz evde olduğumuz için daha az hareket ediyoruz. Eğer beslenmemize dikkat etmezsek ve egzersiz yapmazsak bu süreçte kilo alacağımız bir gerçek. Bu nedenle, karantina sürecini sağlıklı beslenme ve egzersizle geçirerek fazla kilo alımının önüne birlikte geçebiliriz.

    daha fazla oku
    Ebru Bektaşoğlu 2 Yorumlar

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Sade Yaşam Üzerine Kitap Önerileri

    Sade Yaşam Üzerine Kitap Önerileri

    21 Aralık 2019

    Vintage Butik Önerileri – Part 2

    31 Ekim 2025
    4 Adımda Dağınıklıktan Kurtulun

    4 Adımda Dağınıklıktan Kurtulun

    27 Şubat 2020
  • İkigai
    Deneyim,  Kişisel Gelişim,  Sürdürülebilir Yaşam

    İkigai Nedir?

    15 Şubat 2020 /

    İkigai; hayat amacı edinme ve yeni bir güne başlama nedeni olarak tanımlanmaktadır. Japonlara göre her insanın bir ikigai'si vardır. İkigai'niz; hayat gayeniz, tutkularınız, mesleğiniz olabilir.

    daha fazla oku
    Ebru Bektaşoğlu 0 Yorum

    Bunları da beğenebilirsiniz

    ağustos

    Ağustos’ta Bitirdiğim 6 Kişisel Bakım ve Kozmetik Ürünü

    29 Ağustos 2020
    reşat nuri güntekin

    “Hayır” diyebilmek…

    17 Mayıs 2020
    vadideki zambak

    Kitap İnceleme: Honoré de Balzac – Vadideki Zambak

    9 Aralık 2021
  • Daha Verimli Bir Yaşam Sürmek İçin 5 Altın Kural
    Sürdürülebilir Yaşam

    Daha Verimli Bir Yaşam Sürmek İçin 5 Altın Kural

    6 Aralık 2019 /

    Kendinize zaman ayırın. Kahvaltı yapmayı alışkanlık haline getirin. Spor yapmayı önemseyin. Uyku düzeninize dikkat edin. Hayatınızın her alanında sadeleşin, azaltın ve daha düzenli biri olmaya çaba sarf edin.

    daha fazla oku
    Ebru Bektaşoğlu 3 Yorumlar

    Bunları da beğenebilirsiniz

    Neden Tasarruf Edemiyoruz

    Neden Tasarruf Edemiyoruz?

    5 Mart 2020
    stresle başa çıkma

    Stressiz Bir Hayat Mümkün! Sakin Kalabilmenin 5 Yolu

    20 Kasım 2020
    Şeylerin Hikayesi

    Sürdürülebilirlik Temalı Film Önerileri

    26 Aralık 2019

Hakkımda

Çok okurken çok gezen, sürdürülebilir yaşamı destekleyen, daima cinsiyet eşitliğine inanan, doğaya ve spora düşkün bir müzmin beyaz yakalı.

Bloğuma ‘’Hoş geldin!’’ 🙂

Gel tanış olalım

Ara

Arşivler

Son Yazılar

  • Kitap Yorumu: Üstadın Sesi – Halil Cibran
  • Kızılcahamam Soğuksu Milli Parkı Gezi Notlarım
  • Vintage Butik Önerileri – Part 2
  • Vintage Butik Önerileri
  • Ürün İnceleme: W7 Sunrise Glow Aydınlatıcı

Son yorumlar

  • Saç Boyası Açıldıktan Sonra Saklanır mı? için Ebru Bektaşoğlu
  • Saç Boyası Açıldıktan Sonra Saklanır mı? için ŞENAY ORANLI
  • En İyi Bakır Saç Boyaları için Ebru Bektaşoğlu
  • En İyi Bakır Saç Boyaları için Esen
  • Dışı Sizi İçi Beni Yakar: Acısıyla Tatlısıyla Kızıl Saç Yolculuğum için Ebru Bektaşoğlu
WP Royal tarafından Ashe teması.